平日の朝ご飯は、3～4つレパートリーをぐるぐる回しています(笑)

おはようござます＾＾

（バタバタな日もありますが、）
休日の朝は、家事はゆっくりできますし、
保育園の送迎もないので、自分のペースで動けるので、大好きです(笑)

お友達との予定を入れるのも楽しいひと時ですが、
何も予定を入れず、その日の気分で遠出するか近場を散歩するか…
決めるのが最近は落ち着きます＾＾

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一方、平日の朝はバタバタですよね汗

家事も保育園準備もできるだけシンプル、考えることなく出来る仕組みって大事だなぁと感じています。

そんな我が家の朝ご飯。
私の面倒くさがり屋と、主人の朝ご飯あれば何でもいいよ～という寛容な性格のおかげで、
気づけば、3～4つの簡単な朝ご飯を平日はぐるぐる回しています(笑)

見た目は全くおしゃれではありませんが、

日々朝ご飯がめんど～～と思っている方の参考になればと思い、そのままアップしています(笑)

ちなみに和食にインスタントスープ、洋食に昨晩のお味噌汁なんてことは日常茶飯事。
毎日続くことなので、ストレスなく時短（5分前後）で作れて、栄養がとれていれば、いい！と思っています＾＾

【その1】お餅…週2ほど

お餅は私も主人も好きなもの＾＾

1kgのものを購入し、大抵主人は朝3個、私は2個食べています。

耐熱容器にお水をはり、そこに食べる量のお餅を入れ、レンジでチン！
（3個で600W 3分くらい。）

その間にきなこ（きなこ＋砂糖）、のり餅（醤油＋砂糖＋のり）などを準備。
カフェオレも準備。
（昨晩の残りの副菜などがあれば更によし！）

レンチンが終わったら、お餅を絡めて出来上がりです♪

【その2】食パン…週1ほど

オーブントースターがない我が家。
オーブンレンジでトーストするとなると、かなり時間がかかります。

そこで魚焼きグリルで時短！

大抵、主人の分は食パンに…、
マヨネーズ⇒ハム⇒（冷凍コーン）⇒（玉ねぎ※チンしておくと苦みが消えて更に〇）⇒チーズ
で魚焼きグリルにイン！
（　）：あれば投入するもの

私の分は、バター＋ジャムが多いです(笑)

弱火で2～3分。
時々様子を見ないとチーズ焦げてしまうことがあるので、要注意(笑)！

その間に毎朝飲むカフェオレを準備しています。

【その3】お茶漬け…週1ほど

はい、とっても簡単な朝ご飯です(笑)

お湯を沸かし、その間にご飯を持って、果物や昨晩の副菜があれば一緒に提供。

カフェオレもあり、和食だか洋食だか分からない朝ご飯ですが、
当事者がそれでよく、栄養がとれていればよし！です＾＾

【その4】コーンフレーク…週1あるかないか

言わずとしれた定番朝ご飯。
栄養も取れますし、これと果物でおしまい！という日も。
ただ、すぐにお腹がすくようなので、週1あるかないかくらい。

早朝出勤で私が朝食を作れない日や、寝坊した日が多いです(笑)

【その5】ホットケーキやお好み焼き…週1あるかないか

千切りキャベツがあればお好み焼きにリメイクしたり（記事はこちら）、
時間にゆとりがあれば、ホットケーキにしてみたり。
時々します◎

いずれも5分程度で出来るものばかり(笑)

あとは美味しそうなパンを買ってくることも！
朝の楽しみがあると、俄然やる気でるので、レパートリーに加えるのもおすすめです(笑)♪

自分の家にあったレパートリーを3～4つほど見つけると、朝ご飯も億劫じゃなくなります♪